GALLARATE – Prevenire le situazioni di rischio, riconoscere i segnali di pericolo e acquisire strumenti concreti per proteggersi. Sono gli obiettivi dell’iniziativa promossa da Thunder Top Team di Gallarate, che in occasione della Giornata internazionale per l’eliminazione della violenza contro le donne propone un corso gratuito di difesa personale rivolto a dieci donne. Il progetto prevede cinque lezioni gratuite, durante le quali le partecipanti potranno acquisire maggiore consapevolezza dei possibili rischi e apprendere tecniche e comportamenti utili per tutelare la propria sicurezza.
Il workshop «Difesa Donna»
L’iniziativa sarà presentata sabato 28 novembre 2026, alle ore 14, durante il workshop gratuito «Difesa Donna», in programma nella sede dell’associazione, in corso Sempione 39 a Gallarate. L’incontro è aperto a tutti e sarà l’occasione per illustrare contenuti, obiettivi e modalità di partecipazione al percorso.
Imparare a riconoscere i rischi
Al centro del progetto c’è innanzitutto la prevenzione: imparare a riconoscere i segnali di rischio, stabilire e difendere i propri confini, valutare il contesto e individuare possibili vie d’uscita dalle situazioni potenzialmente pericolose. Accanto a questi aspetti, spazio all’apprendimento delle tecniche di difesa personale. Nel corso del workshop gli istruttori approfondiranno anche l’importanza della voce, della postura e della gestione delle distanze nelle situazioni di rischio. Sarà affrontato inoltre il tema dell’eventuale utilizzo di oggetti come strumenti di protezione, sempre nell’ottica di privilegiare la prevenzione e la sicurezza.
Un impegno che prosegue oltre il 25 novembre
Con questa iniziativa Thunder Top Team rinnova il proprio impegno nel contrasto alla violenza sulle donne, proponendo un’attività che punta a rafforzare consapevolezza, autonomia e capacità di prevenzione. Un percorso che, attraverso la formazione e l’esperienza degli istruttori, intende andare oltre la ricorrenza del 25 novembre e offrire strumenti utili nella vita quotidiana.
Informazioni
ASD Thunder Top Team
- Telefono: 344 5061097 – 0331 773502
- Instagram: a.s.d.thunder.top.team
- Sede: corso Sempione 39, Gallarate
