LEGNANO – Un paio di scarpe comode, il Parco Alto Milanese e camminare nel verde per prendersi cura di sé, fare prevenzione e conoscere che cosa fa la Lilt per i malati oncologici. Domenica prossima, 4 ottobre, la delegazione di Legnano della Lega italiana per la lotta contro i tumori (nella foto, una sua iniziativa nel centro città) organizza “Benessere in movimento”, una mattinata all’aria aperta con ritrovo alle 9.30 in via della Pace a Legnano. L’iniziativa unirà Nordic Walking, socialità e promozione di sani stili di vita, grazie alla collaborazione con il Consorzio Parco Alto Milanese e al sostegno di Bcc Busto Garolfo e Buguggiate e Ccr Insieme Ets, insieme a Farmacia Santa Teresa, Farmacia Legnano e Farmacia Borgo San Martino.
Giornata per la salute e la socialità
«Questa giornata – spiega Silvana Cezza di Lilt – vuole essere un’occasione speciale per ritrovare l’armonia tra corpo e mente, immersi nella natura del nostro Parco Alto Milanese. “Benessere in movimento” è un appuntamento dedicato alla salute, alla socialità e alla scoperta di uno stile di vita attivo. Il Nordic Walking è una delle attività che proponiamo anche all’interno di Spazio Parentesi fra le attività per i malati oncologici. Durante la camminata la nostra docente ci farà conoscere alcuni segreti di questa disciplina: non è soltanto un allenamento per il corpo, ma può essere anche un’attività rigenerante per lo spirito, soprattutto quando viene praticata nella natura e all’aria aperta».
Lo stesso progetto “Spazio Parentesi” sarà presentato nel corso della mattinata. Si tratta di un approccio che guarda alla persona nel suo insieme e punta a favorire il benessere, le relazioni e una vita il più possibile attiva, con attività che si sono dimostrate scientificamente benefiche per le persone malate. Fra le altre proposte, il circolo dei lettori, attività di cura estetica e “Quattro chiacchiere all’uncinetto”. «Sono servizi gratuiti – riprende Cezza – che si aggiungono all’attività di accompagnamento dei malati alle terapie e alla nostra presenza in ospedale, che resta fondamentale. Per noi, accanto all’assistenza, è altrettanto fondamentale la prevenzione. Spazio Parentesi vuole offrire occasioni per mantenersi attivi, stare insieme agli altri e prendersi cura della propria persona anche durante il percorso oncologico».
Fondazione Palio e delegazione legnanese all’udienza generale di Papa Leone XIV
