CASTELLANZA – Esercizi di strappo (snatch) con il bilanciere e altre attività di avvicinamento alla disciplina: il sollevamento pesi entra nelle scuole con il progetto “Sthenathlon Young” della Federazione Italiana Pesistica. Dedicato ai ragazzi tra gli 8 e i 17 anni, è stato presentato in Comune a Castellanza, alla presenza del sindaco Mirella Cerini del consigliere delegato allo sport Luigi Croci e della dirigenza scolastica dell’istituto comprensivo “Manzoni”. Già attivato alle medie un primo corso con una ventina di ragazzi.
Le sinergie
L’iniziativa, promossa dall’associazione sportiva CastellanzaPesi, in collaborazione con il Comune di Castellanza e con lo stesso Istituto Comprensivo, ha lo scopo di avvicinare i ragazzi ad una attività fisica sana, consolidando la permanenza in una pratica sportiva completa e duratura nel tempo. «Il progetto “Sthenathlon young” – sottolinea il preside dell’Istituto “Manzoni”, Giuseppe Rizzo – si inserisce all’interno di una cornice di attività educative e motorie, ma anche di sensibilizzazione svolte nelle scuole dell’Istituto in orario di lezione in orario extracurriculare, in collaborazione con diverse realtà sportive e sociali».
Che cos’è
Il progetto Sthenathlon Young, in particolare, promosso da Sport e Salute a livello nazionale e dedicato ai più giovani favorisce, attraverso lo sport, una crescita armonica fisica e morale di bambini/e e adolescenti introducendoli ad una pratica multidisciplinare completa. Il metodo di lavoro innovativo messo a punto dalla stessa Federazione Italiana Pesistica, tiene infatti conto della fascia di età, dal punto di vista motorio e neuromuscolare, ma anche dello specifico periodo evolutivo in cui il/la giovane si trova. Syncro snatch (strappo con il bilanciere), bungee balls (afferrare e lanciare palle trattenuti da un elastico in vita), jumping relay, fast and rope e stretch goal, sono le attività proposte ai ragazzi.
Il successo dell’iniziativa
«Sono molto orgoglioso della fruttuosa sinergia che abbiamo raggiunto tra le differenti istituzioni: municipali, scolastiche e sportive – ha dichiarato il presidente di CastellanzaPesi Giovanni Podda – è un progetto a cui tenevamo moltissimo e abbiamo avuto già un ottimo riscontro dai ragazzi. Il progetto è partito nelle scuole solo da poche settimane ma l’adesione da parte delle scuole medie, è stata immediata, e ci è già stato possibile iniziare con un primo corso di una ventina di partecipanti». Il consigliere Luigi Croci aggiunge che «la particolare attenzione nel proporre le attività in relazione all’età dei ragazzi, sia dal punto di vista delle abilità motorie sia da quello delle caratteristiche personali di genere ed evolutive, che non sempre sono coincidenti con l’età anagrafica, fanno di questa disciplina una grande opportunità di crescita psico-fisica e di aiuto nella scelta della pratica sportiva più confacente».
Propedeutica ad ogni sport
La valutazione effettuata, completa dal punto di vista fisico ed evolutivo, mira infatti ad evidenziare le caratteristiche e il potenziale del ragazzo/a anche in relazione ad eventuali problematiche fisiche
riscontrate, mentre gli esercizi di carico e scarico, svolti nel gruppo e appositamente studiati, intervenendo nei processi neuromotori, rendono la pratica di Sthenathlon Young (letteralmente
Giochi della Forza) una attività completa e propedeutica a qualunque tipo di sport.
Parola al sindaco
«Non posso che essere soddisfatta – ha concluso il Sindaco Mirella Cerini – per il circolo virtuoso di
collaborazione che si è venuto a creare tra il nostro Istituto Scolastico Manzoni e una realtà sportiva e associativa come CastellanzaPesi, che ha permesso di portare nella nostra città e nelle nostre scuole, uno sport che ha tutte le caratteristiche per crescere e diffondersi come una buona pratica di benessere psico-fisico. Il progetto Sthenathlon Young è infatti stato fortemente voluto dalla nostra Amministrazione, proprio per favorire, attraverso una pratica sportiva costruita ad hoc per bambini e adolescenti, uno sviluppo sano del ragazzo, sotto l’aspetto fisico motorio, ma anche sociale e umano».