LEGNANO – Con il patrocinio del Comune, di Asst Ovest Milanese e Ats Milano Città Metropolitana torna Legnano Si Muove, edizione numero 11. Il progetto, organizzato da Genesi Uno Spa, consiste in un calendario estivo di appuntamenti gratuiti di ginnastica al Parco Castello per i cittadini legnanesi e dei paesi vicini (nella foto). Da lunedì 16 giugno a venerdì 11 luglio sarà possibile partecipare gratuitamente tutti i giorni, dal lunedì al venerdì alle ore 18.00, alle lezioni di ginnastica nello splendido polmone verde della città di Legnano.
La prevenzione, il benessere psico-fisico e la salute, attraverso il movimento e la socializzazione, continuano ad essere gli obiettivi della manifestazione. Saranno proposte differenti tipologie di lezioni di ginnastica finalizzata al miglioramento della mobilità, dell’equilibrio e della corretta respirazione, con movimenti di semplice esecuzione e dalla bassa intensità. Novità 2025: il circuito funzionale e la ginnastica antalgica.
Info e iscrizioni
Tutte le informazioni sono sul sito www.legnanosimuove.it: l’adesione potrà essere effettuata anche con la compilazione digitale del modulo da inviare a mezzo email, consegnando i moduli compilati durante la prima giornata di apertura oppure direttamente agli istruttori nelle settimane seguenti. Per lo svolgimento delle lezioni sono consigliati un abbigliamento comodo e/o sportivo, un tappetino e/o asciugamano e una bottiglia d’acqua. In caso di maltempo e annullamento, oltre che sul profilo Facebook ufficiale, è possibile ricevere comunicazione puntuale attraverso il gruppo Whatsapp dedicato al servizio meteo. Segreteria organizzativa: info@legnanosimuove.it.
Basket Week in libreria a Legnano con Guido Bagatta e Dan Peterson
